作为整个家庭生活的重心和支柱，男士承担了更多的压力，而且来自工作、生活、家庭等多方面的压力，始终在持续增加。在多种压力下，男士亚健康状态成为常态，使得男士的健康、精力、能力均有所下降。
工作节奏越来越快，疲惫了一天只想回家后好好休息，完全没有心思去做房事。时间久了，欲望越来越少，身体能力也会减退。
那男人怎么避免出现能力减退的问题呢？从以下三点开始分析。
1. 多做运动
人的年龄上涨，基础代谢会随之下降，肚子上的肉越来越多，功能器官无法有足够的基数维持平衡。因此男人可以从锻炼开始，一周3-5天锻炼，每次坚持30分钟，还要多喝水，这些是提高身体的基础代谢比较有效的方法。比如，跑步、打羽毛球、开合跳等。
2. 养成泡脚和洗热水澡的习惯
男人繁忙一天回家后，神经还处于紧张状态，用40度左右的热水冲洗忙碌了一天的身体，再泡泡脚，能有效放松情绪，改善睡眠质量。不过男人洗热水澡的水温不宜过高，容易导致头脑发热，头晕眼花。
3. 使用健康产品辅助
迪拜特勃turboman将现代高科技医学技术与传统迪拜 秘方结合，萃取纯阳植物精华，研发现代男士福利，认准迪拜生产，让身体更健康。
