男人保健养生需要在平时给予合理的膳食营养支持、适当的体育锻炼以及适合的工作时间，还需要注意性生活不要过于频繁，避免肾功能受损。
正常情况下，男人在受到刺激后会分泌激素，这会导致男人欲明显增加。如果男人在日常生活中欲望总是很低，可能会影响男人的生理能力。男人的生理能力虽然不是由这个决定的，但是当男人达到一个兴奋点的时候，他们的能力就会得到提升，而有些男人欲望低就无法维持能力。
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男人的身体机能好不好，看他的能力就知道了。男人需要无时无刻保持着身体健康，并偶尔体检检查下，一旦身体能力受到影响，身心伤害都是比较大的。所以，对自己这方面有困惑的男人，读完这篇文章，并认真审视一下自己身体状况，希望大家都是真正的“强者”。
