38岁的毛哥在建材行业摸爬了十年,如今大小是个老板,可应酬也跟着多了起来。每周三四场酒局,常常喝到半夜才回家,时间一长,他明显感觉身体“垮”了——早上起床昏昏沉沉,以前雷打不动的健身,现在举两下哑铃就喘,上个月带老婆去桂林旅行,走几步路就喊累,连夫妻间的相处都少了点劲儿。
身边兄弟看出他状态不对,顺口提了句自己在用的迪拜特勃turboman。毛哥抱着试试的心态用了段时间,变化悄悄冒了出来:以前陪客户喝到半夜,第二天整个人像散了架,现在哪怕应酬到凌晨,早上起来也不觉得昏沉,送完孩子还能绕小区跑两圈。
状态一好,毛哥把健身捡了回来。以前卧推只能推50公斤,现在慢慢加到了70公斤,教练都夸他“比小伙子还能扛”。上个月带老婆去三亚度假,全程他扛着行李箱跑前跑后,晚上还能陪老婆逛夜市、看夜景,一点不觉得累。最让他开心的是,晚上和老婆相处时,也比以前更有劲儿,两口子感情都热络了不少。